Általában nagyon sok jó kifogást lehet találni arra vonatozóan, hogy valaki miért nem edz rendszeresen. Általában az időhiányra szokták fogni a legtöbben, de emellett előfordul még az is, hogy nem akar valaki edzőterembe járni, odahaza pedig nincsenek ehhez meg a körülmények. A fekvőtámasz keret révén személyre szabott edzőpartnert és egy […]